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グー

Webエンジニア（キャリア20年超）＆男の子のパパ。
**「AIと仕組み化で、多忙な日常に自分時間を作り出す」**をテーマに発信中！

仕事・育児に追われる毎日でも、ChatGPTを活用した献立・家事時短術や、折れない筋トレ継続術、モンテッソーリを取り入れた子育ての工夫で「仕事・家事・健康が整う暮らし」を実践しています。

週末は手作りパン＆スイーツ作り、フットサルやランニングを満喫中。人生楽しく、失敗も含めて実験・発信していきます！

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